Controle Respiratório

Por Rafaela, Renato e Suzelei

Olá, como vocês estão?

Vocês sabiam que podemos trabalhar controle respiratório nas práticas aquáticas e fazer isso com nossas crianças também?

A respiração nas práticas aquáticas é fundamental e, com os pequenos, podemos fazer isso de forma lúdica, ou seja, através de brincadeiras.

O controle respiratório para os pequenos se dá primeiramente no processo de conseguir soprar a água, ao invés de engoli-la. Assim, também conseguimos fazer a adaptação deles para colocarem o rosto na água, conseguirem soltar o ar dentro dela, ficarem mais tempo submersos e assim por diante.

Trouxemos então, um vídeo com uma brincadeira para fazermos em casa com nossos peixinhos. Será necessário um barquinho de papel, que ensinaremos vocês a fazer, e um recipiente com água. Vamos trabalhar o controle respiratório com sopros pela boca!

Quem vai fazer o barquinho velejar mais rápido? Boa diversão! Até a próxima!!

Importante: não se esqueçam de ter um adulto responsável com seu pequeno, em qualquer atividade realizada, seja ela com água ou não!

Publicado por Equipe Atividades Aquáticas

Coletivo de Educadores dedicados à aprendizagem das habilidades e competências aquáticas. Mergulhe conosco.

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